16+ Марафон: 21 день без сахара
Краткое описание
Издательство: Москва : Эксмо
Автор: Ким У.А.
Серия: Кулинария. Зеленый путь
Страниц: 192
Формат: 80x100/16
Переплет: обл
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-101030-0
- Доставим товар по всей России
- Более 20 способов доставки
- По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов - это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким "Марафон: 21 день без сахара" поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней - красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого - навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания - команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас все получится!
